Разделы сайта
- Заболевания предстательной железы
- Острый бактериал. простатит
- Хрон. бактериал. простатит
- Хрон. небактериал. простатит
- Синдром хрон. тазовой боли
- Аденома предстат. железы
- Рак предстат. железы
- Причины
- Симптомы
- Боли в промежности и паховой области
- Боли, затруднения при мочеиспускании
- Выделения из мочеиспускат. канала
- Сексуальные расстройства
- Признаки интоксикации
- Диагностика
- Прием уролога
- Пальцевое ректальное исследование
- Анализы
- Исслед. секрета простаты, мочи, эякулята
- УЗИ, ТРУЗИ
- КТ, МРТ
- Лечение
- Лекарства
- Хирургическое лечение
- Физиотерапия
- Неоперативные методы лечения
- Приборы для лечения
- Народные методы лечения
- Массаж
- Питание
- Профилактика
- Вопросы и ответы
-
Поиск:
Новости
Полезное для простаты: правильное питание и массаж
Сбалансированное питание и массаж простаты помогают предотвратить болезни предстательной железы, в том числе рак простаты, а также сохранить мужское здоровье. Богатая питательными веществами диета оказывает ценнейшую помощь в профилактике недугов предстательной железы, а регулярный массаж предстательной железы способствует предотвращению застоев в органах малого таза и улучшает циркуляцию крови. Это было доказано в результате проведённых исследований. Для начала разберёмся в том, какие продукты должно включать в себя питание, полезное для простаты.
Прежде всего, в рационе должны присутствовать овощи и фрукты, злаковые и бобовые, полезные жиры. Фрукты и овощи нужно потреблять в большом количестве, поскольку они содержат полезные для здоровья простаты антиоксиданты. В зелени, в частности в петрушке и укропе, зелёной фасоли и спарже содержится хлорофилл – сильное вещество, полезное для функционирования предстательной железы. Бобовые культуры, богатые белком и клетчаткой, являются прекрасным средством для профилактики раковых клеток. Злаки так же поддерживают здоровье простаты, поэтому они должны занимать не последнее место в питании.
Благодаря питательным веществам и клетчатке, злаковые дают чувство насыщения и позволяют поддерживать здоровье. Карцинома, или рак простаты возникает при избыточном весе. Зерновые имеют низкую калорийность, поэтому не повышают вес и не способствуют развитию этого злокачественного новообразования. Диета для поддержания мужского здоровья должна включать в себя жиры. Получить жиры можно из орехов (преимущественно грецких), оливкового масла, семечек подсолнечника, тыквенных семечек, такой рыбы, как лосось, скумбрия, тунец.
Массаж простаты
Массаж предстательной железы – не только полезное для простаты, но и приятное для мужчины времяпрепровождение. Массаж проводится с помощью специального массажёра или пальца. Во время данной процедуры у мужчины не должны возникать неприятные или болезненные ощущения. Поэтому нужно, чтобы смазки было достаточно. Для массажа понадобятся также латексные перчатки или презерватив.
Необходимое количество смазки следует распределить по пальцам и в области анального отверстия. После этого нужно плавно и не спеша ввести палец или массажёр в анус. Движения должны быть мягкими и нежными. Простату, которая представляет собой выпуклость, нужно стимулировать круговыми поглаживающими движениями или двигая пальцем из стороны в сторону. Благодаря этому массажу, мужчина получит несравненное удовольствие и уже через несколько минут он сможет достичь оргазма.
Некоторые нюансы массажа
Чтобы полностью расслабиться, мужчина должен лечь на живот. Эта поза подойдёт лучше всего. Лучший массажёр для простаты – это пальцы любимой. Если такой массаж раньше не делался, то для того, чтобы мужчина испытал настоящее удовольствие, ему необходимо расслабиться и ни в коем случае не зажиматься и не стесняться. Стоит попробовать делать массаж в позе 69 – в ней женщина может массировать не только простату, но и половой член.
Чтобы мужчина полностью расслабился в руках женщины, можно мягкими поглаживающими движениями ласкать анус и прилегающую к нему область. Чтобы мужчина получил удовольствие, женщина, делая массаж, не должна стыдиться или быть неуверенной.
Важно, при проблемах с простатой или геморрое обратиться к специалисту, чтобы не рисковать. Опытный специалист сделает массаж, и вы практически не почувствуете боли и испытаете оргазм. Чтобы сохранить мужское здоровье, мало будет здорового питания и массажа – нужно отказаться от вредных привычек и желательно заняться спортом.
Поделитесь статьей в социальных сетях:
Комментарии
Оставить комментарий
Последние публикации
- Основные нормы ухода за зрением
- Этапы развития наркомании и их особенности
- Газожидкостный пилинг и аппараты для него
- Гнойные выделения из члена
- Полезен ли полиоксидоний при простатите?
- Какие методы лечения простатита существуют в наши дни?
- Лекарство Афала от простатита – достойный медикамент
- Для успешного лечения нужен массажер для лечения простатита
- Что представляет собой лазерная энуклеация аденомы простаты?
- Эффективное лечение простатита финалгоном
"Здоровая простата" - причины, симптомы, диагностика и лечение заболеваний предстательной железы.
Информация, размещенная на сайте, несет исключительно справочный характер, и автор не несет ответственности за ее неправильное использование.
Copyright (C) Все права защищены 2013-2016.
Совершенно согласен, только в комплексе с соблюдением рациона питания, вдобавок выполняя квалифицированным специалистом — врачом урологом, можно поправить свой недуг, хотя излечить наверное вряд ли получится, это такое явление, которое появляется и остается на всю жизнь, нужно всегда помнить об этом и стараться вести образ жизни в соответствии с рекомендациями специалистов — практологов.
При таком заболевании необходимо кушать продукты, способствующие стимуляции кровообращения в организме. К таким продуктам относятся бобовые, орехи, семечки, лук, чеснок. Данные продукты содержат много цинка, необходимого в лечении простаты.
Массаж очень полезен при простатите, поэтому я приобрел специальную книгу обучающую данному занятию.
В комплексе с медикаментами эти нехитрые способы помогут преодолеть тяжелые осложнения.
По поводу питания нет вопросов, уже интересовался этой темой. А вот насчет массажа… Описано всё понятно и даже привлекательно)). Только вот если мне врач-мужчина делать будет, я тоже получу оргазм? Да я со стыда сгорю там в кабинете! Я считал раньше, что это болезненная, но необходимая процедура, не более того! Может, какие-то устройства есть для самостоятельного проведения?
Правильное питание играет огромную роль для здоровья человека. Не важно, есть у него проблемы или нет. Так и в случае с мужскими заболеваниями, сбалансированные продукты питания помогут предотвратить заболевания. Из рациона обязательно уберите острую, жаренную и соленую пищу, это мне рекомендовал мой врач, так как пользы такая еда, уж точно не принесет. Что касается массажа, я считаю, сначала нужно походить на массаж к врачу, для изучения всех нюансов, затем, обучить свою жену или девушку для экономии своего времени.
Согласна практически со всем сказанным в статье.Но все же массаж предстательной железы не всеми мужчинами воспринимается однозначно положительно. Помню мужу приписывали такое лечение, но он наотрез отказывался, а после долгих убеждений согласился, чтобы его сделал врач. Эффективность такого массажа очень высокая. Теперь он пристально следит за питанием и соблюдает специальную диету.
А я стесняюсь делать своему мужу подобный массаж. Понимаю, что это было бы и удовольствие и польза для него, но как-то все не решаюсь. Хотя в статье все это описано довольно безобидно. Ради него я должна это стеснение преодолеть. А питаться правильно — никогда не повредит, я думаю. Важно всегда поддерживать организм если не физическими нагрузками так хотя бы все тем же питанием.