Разделы сайта
- Заболевания предстательной железы
- Острый бактериал. простатит
- Хрон. бактериал. простатит
- Хрон. небактериал. простатит
- Синдром хрон. тазовой боли
- Аденома предстат. железы
- Рак предстат. железы
- Причины
- Симптомы
- Боли в промежности и паховой области
- Боли, затруднения при мочеиспускании
- Выделения из мочеиспускат. канала
- Сексуальные расстройства
- Признаки интоксикации
- Диагностика
- Прием уролога
- Пальцевое ректальное исследование
- Анализы
- Исслед. секрета простаты, мочи, эякулята
- УЗИ, ТРУЗИ
- КТ, МРТ
- Лечение
- Лекарства
- Хирургическое лечение
- Физиотерапия
- Неоперативные методы лечения
- Приборы для лечения
- Народные методы лечения
- Массаж
- Питание
- Профилактика
- Вопросы и ответы
-
Поиск:
Новости
Какой должна быть диета при раке предстательной железы?
Общие сведения о питании при раке предстательной железы
Правильное питание позволяет снизить риск развития рака простаты и даже способствовать предотвращению прогрессированию заболевания. В настоящее время ученые проводят разные исследования, которые необходимы для того, чтобы понять, в чем же заключается связь между питанием и раком простаты. Ученые смогли доказать то, что большое количество свежих овощей и фруктов, ограничение жиров позволяет предотвратить развитие заболевания.
В каждом случае важно учитывать несколько принципов.
- Преобладающим должно быть растительное питание, которое включает в себя овощи, фрукты.
- В меню должны содержаться продукты, в которых содержится большое количество клетчатки.
- Мужчина должен отдавать предпочтение продуктам с низким содержанием жиров.
- Простые сахара важно ограничить.
Фрукты и овощи в меню.
Мужчина должен употреблять фрукты и овощи, ведь в них содержатся витамины и растительные вещества, препятствующие развитию рака предстательной железы. Особенно важными являются помидоры и крестоцветные овощи, к которым принято относить разные виды капусты.
Пользу крестоцветных овощей можно объяснить тем, что в капусте содержится сульфорафан, представляющий собой органическое соединение, позволяющее уменьшить риск развития раковых клеток.
В помидоре содержится большое количество ликопена, который является мощным антиоксидантом. В результате можно предотвратить развитие рака предстательной железы.
Ежедневно нужно употреблять 5 порций овощей и фруктов.
Клетчатка
Американские ученые доказали, что мужчины, которые получают с едой большое количество клетчатки, на 40% реже страдают от рака предстательной железы. В связи с этим, диета при раке предстательной железы должна предполагать включение в рацион клетчатки.
Чем можно объяснить пользу клетчатки?
- Клетчатка может связывать канцерогенные вещества и токсичные соединения. Затем они выводятся из человеческого организма.
- Клетчатка понижает уровень гормонов, от которых может зависеть развитие рака предстательной железы.
Суточной дозой является 25 – 35 граммов. Для того, чтобы гарантировать набор суточной дозы, в меню нужно включать фасоль, овес, инжир и орехи. Вместо обычного хлеба желательно употреблять цельнозерновой либо хлеб с отрубями.
Ограничение жиров
Ученые доказали то, что ограничение жиров позволяет уменьшить риск развития рака предстательной железы. Мужчина должен отказаться от жирной пищи для того, чтобы поддерживать оптимальный уровень тестостерона и не допускать развития заболевания.
Исследователи отмечают, что 20% от общего количества получаемых калорий должны быть получены из жиров, при этом 10% должны приходиться на насыщенные. Для этого следует тщательно разрабатывать меню.
- Насыщенные жиры. Повышенный риск развития рака предстательной железы может быть обусловлен потреблением красного мяса, маргарина, майонеза, сливок. В связи с этим, важно ограничить потребление данных продуктов. Также следует умеренно употреблять сыр, ведь он на 60 – 80% состоит из жиров, а большая часть из них является насыщенными.
- Транс жиры. Мужчина, который заботится о своем состоянии здоровья, должен ограничить потребление кетчупа, майонеза, чипсов, рафинированного подсолнечного масла.
- Омега-6 жирные кислоты. Британские ученые проводили исследования, результаты которых оповещают о том, что омега-6 жирные кислоты приводят к развитию злокачественных опухолей. Они представляют собой своеобразный источник энергии, необходимый для развития раковых клеток. К тому же омега-6 жирные кислоты могут стимулировать распространение раковых клеток за пределы предстательной железы и ускорять их рост. В связи с этим, важно ограничить потребление сырых орехов и семечек.
- Омега-3 жирные кислоты. Данные вещества содержатся в некоторых растительных маслах и в жирной рыбе (в первую очередь следует отметить макрель, лосось, тунец). Омега-3 жирные кислоты могут блокировать процессы развития раковых клеток, в результате чего риск образования новых очагов существенно уменьшается. Для того, чтобы отметить благоприятное воздействие, жирные сорта рыбы рекомендуется употреблять, по крайней мере, дважды в неделю.
Простые сахара
В рационе нужно ограничить количество потребляемых простых сахаров. Еда, в которой содержится повышенное количество простых сахаров, характеризуется:
— высокой степенью обработки;
— низким содержанием клетчатки и питательных веществ.
Важно принять во внимание, что такие продукты могут приводить к повышению уровня инсулина, содержащегося в сыворотке крови, в результате чего раковые клетки образуются быстрее.
Для того, чтобы не допустить негативного влияния на свое состояние здоровья, важно ограничить потребление продуктов, приготовленных из очищенной муки, а также конфет, печений, пирожных, тортов.
Почему диета при раке предстательной железы важна в лечении?
Правильное питание позволяет снизить рост и прогресс рака предстательной железы. При этом нужно принять во внимание то, что важную роль играет активный образ жизни. Несмотря на то, что может быть отмечено благоприятное воздействие, традиционные методы лечения, к которым принято относить лучевую терапию, хирургическое вмешательство, медикаментозную терапию, являются обязательными. Перед тем, как менять собственный образ жизни или свое питание, важно пройти консультацию у лечащего врача. В особенности консультация важна, если вы страдаете сопутствующими заболеваниями, а именно сердечно-сосудистыми заболеваниями либо диабетом.
Если вам важно свое состояние здоровья, придерживайтесь рекомендаций относительно питания. Помните о важности качества всех нововведений.
Диагноз рак предстательной железы нельзя рассматривать как приговор, ведь он может быть только началом длительного пути, позволяющего вылечить заболевания и начать вести правильный образ жизни.
Поделитесь статьей в социальных сетях:
Последние публикации
- Почему чаще всего встречаются глисты аскариды, власоглавы, острицы и другие гельминты у детей
- Массажеры для простаты – какими они бывают и как ими пользоваться?
- Дженерики Виагры — дешево и с пользой
- Разновидности диагностических процедур при гинекологическом обследовании
- Онкология — как появляется, как выявляется и какие основные виды недуга существуют
- Нейлоновое протезирование зубов
- Лечение онкологических заболеваний за рубежом
- Понос у ребенка без температуры: факторы риска и лечение
- Как определить наличие простатита на ранней стадии: причины развития и первые симптомы
- Посещение невролога: причины и особенности
"Здоровая простата" - причины, симптомы, диагностика и лечение заболеваний предстательной железы.
Информация, размещенная на сайте, несет исключительно справочный характер, и автор не несет ответственности за ее неправильное использование.
Copyright (C) Все права защищены 2013-2016.